sábado, 13 de abril de 2013

Como Curar Las Estrias Rojas - Aprendiendo A Prevenirlas Correctamente

Como curar las estrias rojas - Aprenda cómo curar las estrías con la prevención temprana



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Como curar las estrias rojas: Muchas personas están buscando maneras de cómo curar las estrías, pero no se dan cuenta de que la mejor manera de curar es prevenir en primer lugar. La prevención vale mucho mas que la curación en muchos casos, y es especialmente cierto cuando se trata de las estrías.


La razón por la que es tan importante para prevenir las estrías es que no hay un método eficaz para deshacerse de las estrías.


Harías muy bien en adoptar las medidas preventivas que figuran en esta lista para combatir las estrías. Cabe señalar que estos métodos tienen que ser respetados de manera casi religiosa para cosechar las recompensas.


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Como curar las estrias rojas - Tomará un poco de esfuerzo, pero bien vale la pena



No sólo va a aprender cómo curar las estrías, el resto de su cuerpo se beneficiará también.


Muchas personas tienen la impresión de que la aplicación de botella tras botella de cremas hidratantes y lociones es todo lo que se necesita para prevenir la aparición de arrugas y líneas finas. Si la verdad sea dicha, esto es sólo una verdad a medias. Este metodo de como curar las estrias rojas es muy eficas.


La piel debe ser hidratada desde el interior del cuerpo, así como desde el exterior. Debido a que el cuerpo humano está compuesto de 75% de agua, una mayor ingesta de líquido ayudará a mantener la elasticidad de la piel.


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Humectarse la piel desde el exterior es importante también puesto que la piel está expuesta a los elementos de secado, como el viento y el sol. Humectantes tópicos son una excelente manera de restaurar la humedad perdida de la piel.


Para dar a su piel la mejor oportunidad en contra de estas líneas antiestéticas, bebe más de los ocho vasos de agua que se recomienda para una salud óptima. Aplicar lociones o cremas de alta calidad a las áreas que son propensas a las estrías como brazos, los muslos y el estómago por lo menos dos veces al día y después de cada ducha o bañera.


Como curar las estrias rojas - Los hábitos alimenticios saludables y una dieta saludable son una manera de curar las estrías



Al comer una dieta que incluya muchas frutas y verduras, proteínas magras, granos integrales y productos lácteos bajos en grasa, la piel se le dan los nutrientes que necesita para mantener la piel sana.


Por otro lado, si usted come una dieta que está llena de comida chatarra aumenta las posibilidades de enfermedades de la piel como el acné en desarrollo y puede aumentar las posibilidades de conseguir marcas antiestéticas.


Al comer una dieta saludable, no sólo va a evitar problemas de la piel y las estrías,  usted será capaz de mantener un peso corporal saludable. Tenga en cuenta que a menudo aparecen cuando el cuerpo se expande y luego se desinfla como lo hace durante el embarazo.


Por esta razón, es importante que si su peso se incrementará, lo puede hacer en forma gradual. Esto le da tiempo suficiente para expandir la piel de forma natural y volver a su tamaño original con el menor daño.


Esto no sólo ayudará a su cuerpo a prevenir el desarrollo de estas marcas, sino que ayuda a prevenir las líneas finas y las arrugas también. Debe tenerse en cuenta que si usted está perdiendo peso debido a un trastorno de la alimentación, la piel sufre también.


Cuando usted come una dieta saludable tendrá un cuerpo sano. Con un cuerpo sano usted estará mejor equipado para resistir las enfermedades que son causadas por hongos y bacterias que también pueden afectar a la piel.


Estos consejos proporcionan un enfoque de sentido común sobre cómo curar las estrías. No pase por alto el poder de una dieta saludable y estilo de vida.

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